10 octobre 2014
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Les fibres, utiles au transit mais aussi contre la faim
La consommation de fibres (fruits, légumes, légumineuses, céréales) modifie la composition du bol alimentaire et sa viscosité dans le tractus intestinal. Ainsi, le contenu alimentaire stagne e...
http://www.e-sante.fr/contre-faim-fibres-proteines/2/actualite/1009