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24 juin 2013 1 24 /06 /juin /2013 21:17

 

 

 

HUILE

VERTUS

Aneth

Digestive

Basilic

Tonique et hépatique

Cannelle

Anti-bactérienne, stimulante et antivirale

Céleri

Tonique, digestive et anti-ballonnements

Citron

Anti-bactérienne et depurative

Citronnelle

Anti-microbes et anti-inflammatoire

Cumin

Anti-spasmodique et anti-ballonnements

Estragon

Anti-spasmodique,anti-ballonnements et anti-allergique

Girofle

Antiseptique et digestive

Laurier

Antiseptique et digestive

Lavande

Sédative et anti-spasmodique

Mandarine

Tonique, digestive et apaise les tensions

Menthe

Tonique et digestive, agit contre les migraines

Orange douce

Calmante et anti-ballonnements

Pamplemousse

Anti-bactérienne, tonique, digestive, hépatique

Petit grain bigarade

Sédative, anti-déprime

Romarin

Anti-toux, hépato-tonique

Rose

Sédative, anti-stress, soulage les nausées

Sarriette

Tonique circulatoire

Sauge

Stimulant biliaire

Thym

Anti-bactérienne, anti-virale

Verveine

Calmante, digestive

Vanille

Sédative, aphrodisiaque

Ylang-ylang

Anti-idées noires, aphrodisiaque

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24 octobre 2011 1 24 /10 /octobre /2011 20:05

 photo tige verte

La chlorophylle, pigment vert des végétaux, est particulièrement bénéfique à la santé lorsqu'elle est consommée crue et concentrée, comme c'est le cas dans les algues bleu-vert, les jus de légumes trèv erts et les extraits de jus de pousses vertes.

 

D'une structure moléculaire proche de l'hémoglobine du sang humain, les bienfaits cliniques de la chlorophylle sont résumés sur  le schéma ci-dessous :

 

 

 

 

 

 

- favorise la formation d'hémoglobine en cas d'anémie, d'asthénie fonctionnelle

- favorise la micro circulation capillaire

- antalgique et adjuvant dans les pancréatites

- accompagne les chimiothérapies, les dermatoses suintantes, le psoriasis ou la tuberculose

- confort digestif et postprandial (effet "ventre plat")

- normalise les productions de gaz toxiques (fermento-putrescences) et contribue à l'assainissement

de l'écosystème intestinal

- intervient dans la formation de vitamine A antioxydante

- protecteur hépatique (toxines intestinales habituellement renvoyées au foie)

- piège les métaux lourds,

- puissamment antimycosique (candidoses chroniques très fréquentes)

- active la circulation généale de près de + 30 %

- désodorisante (haleine, pieds, règles, aisselles, consommation d'ail)

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24 octobre 2011 1 24 /10 /octobre /2011 18:06

 

purification corps en bain fleursQue ce soit pour l'eau de boisson ou pour l'air respiré, la qualité vibratoire est essentielle et ce sont les ions dits négatifs (chargés d'électrons) qui sont vitaux.
Une eau vivante, telle qu'elle jailit à la source ou lors d'une pluie d'orage, est fortement ionisée, ce qui fait d'elle un élément biocompatible avec nos cellules : les molécules s'y organisent en grappes , et elle devient ainsi plus fluide, plus mouillante ou surfaçante, vitalisante.

 L'eau des fruits et légumes crus et frais se comporte de même, débordant de charges électroniques, d'enzymes et de nutriments. Notre organisme étant fait à 70 % d'eau en moyenne (beaucoup plus à la naissance et beaucoup moins à la mort), c'est tout le milieu intérieur qui est concerné, les nutriments se trouvant mieux véhiculés jusqu'aux cellules et les déchets du métabolisme mieux éliminés par les émonctoires (reins, foie, peau, poumons).

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19 janvier 2011 3 19 /01 /janvier /2011 07:53

 

·       LA PRÉVENTION. Il s'agit essentiellement de prévenir activement les maladies par une hygiène de vie optimum. Les pouvoirs publics peuvent trouver ici une authentique et rapide solution au drame de la Sécurité Sociale, car un corps de professionnels de l'" écologie de la santé préventive et de la qualité de vie"  existe en France. Ses actions se situent bien en amont de la maladie, solutionnant de nombreux troubles, dits " de civilisation" , dont les traitements coûteux, en aval, ruinent chaque année un peu plus les caisses de l' État !
 

·       L' ÉDUCATION SANITAIRE. Elle doit s'opérer principalement via les médias spécialisés ou non (presse, conférences, séminaires, salons, congrès) et au plan de l'individu (consultations). L'information est aussi proposée dans les écoles, lycées et les entreprises. Cette " pédagogie de santé populaire"  tend à rendre la personne plus consciente et plus libre, responsable et autonome dans sa vie propre comme dans sa dimension de citoyen (écologie, épanouissement socioculturel).
 

·       LA COMPLÉMENTARITÉ D' ACTION avec les corporations médicales (diagnostic toujours posé par un médecin, respect des traitements médicaux en cours, connaissance de la sémiologie d'exclusion faisant renvoyer au corps allopathique tous les cas graves ou suspects) est essentielle. Donc humilité, conscience des limites et des compétences au service de la vie et de la santé authentique appartiennent à la rigueur de la déontologie du praticien de santé naturopathe.
 

·       LE RESPECT ET LA STIMULATION DE L'AUTOGUERISON (par une simple réforme individualisée des habitudes de vie et la mise en œuvre de cures naturopathiques) chaque fois que la force vitale s'avère suffisante. C'est l'art de révéler et d'accompagner le " Médecin intérieur"  cher à Hippocrate, et ses prodigieux pouvoirs de régénération qui sommeillent en chacun …
 

L' ACCOMPAGNEMENT DE LA CROISSANCE de chacun.
Soucieux des richesses créatrices, affectives, intellectuelles ou spirituelles latentes, le praticien accompagne au mieux le développement du potentiel de chacun. Ses objectifs de qualité de vie et d'harmonie participent ainsi à la construction d'une société faite d'individus " bien dans leur corps, bien dans leur assiette, et bien dans leur cœur et leur tête"  (naturopathie " holistique" ). Un " devoir de cohérence"  fait aussi que le naturopathe s'applique personnellement à vivre et pratiquer au mieux ce qu'il enseigne.
L'antique origine essénienne du mot Thérapeute correspond à " bon compagnon sur le chemin de la santé"  ou bien, pour d'autres traducteurs, " celui qui prend soin de l '' Etre" .

Très éloigné donc d'une conception médicale de " soignant"  ou d'interventionniste, le praticien de santé naturopathe se réclame de cet idéal humaniste : participer à la croissance globale de l'être au service du bien être de tous.

 

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  • : Telle l'abeille faire son miel de quelques passions comme le bien-être et la santé au naturel, entre autres sujets, au travers d'articles, de références de livres, de sites, des connaissances issues de mon apprentissage et de mon vécu.
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